小儿适合吃南瓜子吗

小儿可以适量吃南瓜子，但需要注意的是，避免整颗食用，以免引起窒息。

南瓜子是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以为小儿提供身体所需的营养。

但是，小儿食用南瓜子时需要注意，应避免整颗食用，以免引起窒息。另外，过量食用南瓜子可能会导致消化不良、腹泻等不适症状，因此建议适量食用。

此外，如果小儿对南瓜子过敏，应避免食用。在给小儿食用南瓜子之前，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保小儿的健康和安全。