重复弯腰导致的损伤应如何治疗

反复弯腰容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病，应根据具体病因选择一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式进行治疗。

1、腰肌劳损：长期反复弯腰可引起腰肌劳损，出现腰部疼痛、活动受限等症状。应避免长时间保持一种姿势，可进行燕子飞等腰背肌锻炼。症状明显者可进行物理治疗，如红外线照射、热敷等。还可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症也可由反复弯腰引起，常出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、无力等症状。患者应卧床休息，下地活动时佩戴腰围。可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗。还可使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

如果症状严重，患者出现了大小便功能障碍、肌肉力量明显下降等情况，或保守治疗3~6个月病情无明显改善需考虑手术治疗，常用手术方式包括单纯髓核摘除术、融合内固定术等。

需要注意的是，如果出现反复弯腰导致的损伤，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，不要自行用药，以免引起不良反应。