二十岁出现肩肌剧痛延伸到颈部应如何治疗

二十岁出现肩肌剧痛并延伸到颈部，常见原因有肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病等，可以根据病因采用休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉拉伤：肩颈部肌肉拉伤后可能会出现肩颈部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。应立即停止活动，注意休息。在肌肉拉伤72小时内可进行局部冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或物理治疗，如超短波、红外线照射等，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的炎症，可能会引起肩颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。可以通过休息、热敷、药物治疗等缓解症状，严重时可进行手术治疗。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，可能会压迫神经根，导致肩颈部疼痛、僵硬、麻木等症状。可以通过休息、热敷、药物治疗、手术治疗等缓解症状。

二十岁出现肩肌剧痛并延伸到颈部还可能是其他原因，如外伤、感染、肿瘤等，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。