坐姿下膝盖屈伸时感到疼痛是什么原因

坐姿下膝盖屈伸时感到疼痛，可能是由于运动过度、膝关节疾病、腰椎间盘突出症等原因引起的。

1、运动过度：长时间进行爬山、爬楼梯等运动，可能会导致膝关节周围的肌肉、韧带等软组织出现疲劳、劳损，引起疼痛。这种情况下，休息一段时间，避免剧烈运动，可以缓解疼痛。

2、膝关节疾病：膝关节骨关节炎、滑膜炎、髌骨软化症等膝关节疾病，都可能导致膝盖在屈伸时出现疼痛。这些疾病可能与年龄、关节磨损、感染等因素有关。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能会压迫支配下肢的神经，导致膝盖出现疼痛。这种情况下，膝盖疼痛通常会伴随腰痛、腿麻等症状。

如果坐姿下膝盖屈伸时感到疼痛持续不减或加重，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。