睡眠后醒来背部疼痛是什么原因
问题描述:请问睡眠后醒来背部疼痛是什么原因?
发布于2022-08-20・浏览1772次
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睡眠后醒来背部疼痛的原因可能有很多,如床垫不合适、睡姿不良、背部受凉、过度劳累等,也可能与背部筋膜炎、强直性脊柱炎、颈椎病等疾病因素有关。
1、床垫不合适:过软或过硬的床垫都会造成背部压力不均,背部肌肉无法充分放松,从而导致背部疼痛。
2、睡姿不良:长时间保持不正确的睡姿,容易导致背部肌肉、韧带等软组织紧张,血液循环不畅,可能会引起背部疼痛。
3、背部受凉:睡眠时如果背部没有保暖,容易导致背部肌肉收缩、血液循环减缓,从而引起背部疼痛。
4、过度劳累:白天过度劳累可能导致背部肌肉疲劳,睡眠时不能充分放松,也会引起背部疼痛。
5、背部筋膜炎:由于背部肌肉的慢性劳损,可引起背部筋膜的无菌性炎症,睡觉时因局部血液循环减缓而导致疼痛加重。
6、强直性脊柱炎:这是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱、骶髂关节等部位。患者常常会出现腰背部疼痛、僵硬、活动受限等症状,可能会在睡觉后加重。
7、颈椎病:颈椎病患者如果睡觉时枕头过高或过低,可能会导致颈椎生理曲度异常,椎间盘突出压迫神经根,从而引起背部疼痛。
如果背部疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确病因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。