扭伤后出现青紫需要多长时间才能恢复

扭伤后出现青紫，主要是由于受伤部位的毛细血管破裂，血液从血管中漏出，淤积在皮下形成的。青紫的恢复时间取决于扭伤的严重程度和治疗措施，一般需要1周至2周左右。

1、轻度扭伤：如果扭伤较轻，仅有轻微的肿胀和疼痛，青紫面积较小，一般经过休息、冰敷、压迫等处理后，1周左右青紫可逐渐消退。

2、中度扭伤：如果扭伤较严重，出现明显的肿胀、疼痛和活动受限，青紫面积较大，可能需要2周左右才能恢复。

3、重度扭伤：如果扭伤非常严重，出现剧烈疼痛、肿胀、畸形或活动受限等症状，可能需要更长时间才能恢复，甚至需要手术治疗。

另外，扭伤后的恢复时间还与个人体质、治疗措施等因素有关。为了促进青紫的消退，可以在医生的指导下进行热敷、按摩、理疗等治疗，同时注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。