空腹吃燕窝后多久吃早餐

空腹吃燕窝后可以立即吃早餐，两者之间并没有冲突。

燕窝是一种具有保健作用的食物，含有蛋白质、燕窝酸等营养成分，但含量较低，并不能满足人体对营养的需求。因此，燕窝可以作为一种补充营养的食物，与早餐一起食用，可以为身体提供更多的营养，有助于维持身体健康。

需要注意的是，燕窝属于高蛋白食物，不容易消化，因此不宜一次性食用过多，以免引起消化不良。另外，燕窝并没有治疗疾病的作用，不能替代药物治疗。

如果有任何健康问题，建议在医生的指导下进行饮食调理。