婴儿晚上睡觉怎么防止着凉

婴儿晚上睡觉时容易着凉，保持室温适宜、穿上睡衣、睡袋、监测体温等可以防止婴儿晚上睡觉着凉。

1、保持室温适宜：确保婴儿睡觉的房间温度适宜，最好保持在22-26摄氏度之间。如果需要使用空调或暖气，请确保空气流通，并在房间内放置一盆水以保持湿度。

2、给婴儿穿上合适的睡衣：睡衣应该舒适、柔软、透气，以确保婴儿不会过热或过冷。

3、使用睡袋：睡袋可以让婴儿在睡觉时保持温暖，同时也可以防止婴儿踢被子而着凉。选择合适大小的睡袋，确保婴儿在睡袋内可以自由活动。

4、注意婴儿的睡姿：确保婴儿的头部、口鼻没有被遮盖，以避免过热或过冷、窒息。

5、定期检查婴儿的体温：在婴儿睡觉时，定期检查他的体温，以确保他没有过热或过冷。如果发现婴儿体温异常，应及时采取措施。