煮熟的李子有哪些功效与作用

煮熟的李子具有一定的营养价值，可以为人体提供一些必要的营养素，但是并没有特殊的功效与作用。

李子是一种常见的水果，含有一定的糖分、维生素、矿物质和纤维素等营养成分，煮熟后这些营养成分仍然存在，适量食用可以补充人体所需的营养素。

但是，需要注意的是，李子含有较多的果酸，过多食用容易引起胃酸过多，可能会导致胃肠不适。此外，李子还含有较多的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠蠕动加快，导致腹泻等不适症状。

因此，建议适量食用煮熟的李子，避免过量食用，以免引起身体不适。