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哪种腰椎突出症状不适合做吊单杠运动

问题描述:请问哪种腰椎突出症状不适合做吊单杠运动?
发布于2022-05-06・浏览1878次

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吊单杠可以增强腰部肌肉力量,改善腰椎间盘突出的症状。然而,如果腰椎间盘突出症患者有以下情况,不建议进行吊单杠运动:

1、急性发作期:在腰椎间盘突出症急性发作期,患者会出现剧烈的腰痛、下肢疼痛、麻木等症状。此时应避免进行任何可能加重疼痛的活动,包括吊单杠。

2、伴有严重神经压迫症状:如果腰椎间盘突出症患者出现严重的神经压迫症状,如肌肉无力、感觉减退等,应避免进行吊单杠运动,以免加重神经损伤。

3、伴有腰椎不稳定:如果患者伴有腰椎不稳定,吊单杠运动可能会加重病情,导致腰椎滑脱等并发症。

4、患有严重的心血管疾病或呼吸系统疾病:吊单杠运动需要一定的体力,如果患者患有严重的心血管疾病或呼吸系统疾病,可能无法承受这种运动的负荷,因此不建议进行。

如果腰椎间盘突出症患者不确定是否适合进行吊单杠运动,建议先咨询医生的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。