空腹抽烟与饭后抽烟哪个更加有害

吸烟对人体健康有害，饭后抽烟相对空腹抽烟来说，对身体的伤害可能更大一些。

这是因为进食后，消化系统开始工作，胃肠蠕动加快，血液循环也会加快，全身的毛孔也会张开，这个时候抽烟，烟雾中的有害物质会更容易被人体吸收，从而加重对身体的损害。

烟草制品本身及燃烧时产生的烟雾中含有多种化学物质，包括尼古丁、一氧化碳及焦油。这些物质可增加肿瘤、动脉粥样硬化等多种疾病的风险。此外，抽烟还会影响味觉和嗅觉，降低食欲，从而影响营养物质的吸收，进一步加重身体损害。

因此，为了保护身体健康，建议戒烟，避免抽烟对身体的损害。