宝宝自主入睡合适吗

一般来说，宝宝在4-6个月大时开始形成自主入睡的能力，但每个宝宝的情况都不同，因此是否适合自主入睡需要根据具体情况来决定。

如果宝宝已经形成了良好的睡眠习惯，能够自己入睡，并且睡眠质量较好，那么让宝宝自主入睡是可以的。这样可以帮助宝宝建立健康的睡眠习惯，提高睡眠质量，促进身体和智力的发育。

但是，如果宝宝还没有形成自主入睡的能力，或者存在睡眠问题，比如入睡困难、频繁夜醒、早醒等，那么家长可以在宝宝入睡前给予一些安抚，比如轻轻拍打、抱哄、喂奶等，帮助宝宝入睡。

需要注意的是，无论宝宝是否自主入睡，家长都应该注意宝宝的睡眠环境，保持安静、舒适、温度适宜，避免强烈的光线和噪音，以保证宝宝的睡眠质量。