老年人血压低怎么补

老年人血压偏低的问题，主要可以通过增强体质和改善饮食两方面进行补充，如有贫血情况应及时纠正，必要时可以服用一些医生开具的血压升高药物。

增强体质方面，建议适当的加强活动以提高体质及免疫力，增强自主神经调节功能，如晨练、散步等。

改善饮食方面，可以适当进食含蛋白质丰富的食物，比如精瘦肉、牛奶、蛋清、海参等。此外，适量的喝一些淡盐水也对提升血压有帮助。

如果存在贫血的情况，应积极纠正贫血，通过食用含铁丰富的食物或服用医生开具的补铁药物。

在必要时，可以根据医生的建议服用一些用于提升血压的药物，比如生脉饮口服液等。这类药物能够提升血压，但是在服用时需按照医生的指导，避免出现不良反应。