如何治疗左肩和左胳膊的疼痛

左肩和左胳膊疼痛的原因很多，如肩周炎、颈椎病、肌肉拉伤等，不同的原因治疗方法不同。以下是一些常见治疗方法：

1、休息：尽量减少左肩和左胳膊的活动，让肌肉得到充分的休息。

2、物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、超短波、红外线照射等，可以缓解疼痛和肌肉痉挛。

3、药物治疗：口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。

4、运动疗法：在医生的指导下进行康复锻炼，可以帮助恢复肩关节和肌肉的功能。

5、手术治疗：对于严重的肩袖撕裂、肩关节脱位等疾病，可能需要手术治疗。

如果左肩和左胳膊疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。