白天服用维生素b会导致皮肤变黑吗

目前并没有研究证明白天服用维生素B会导致皮肤变黑。

维生素B是人体必需的一种营养素，对于维持身体健康和正常代谢功能非常重要。维生素B通常包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B9、维生素B12等。

皮肤变黑通常是由于皮肤中黑色素细胞产生过多黑色素所致。而维生素B并不会影响黑色素细胞的数量或功能，因此不会导致皮肤变黑。

需要注意的是，如果过量服用某些维生素B补充剂，可能会导致一些不良反应，如皮肤潮红、瘙痒、尿液变黄等。因此，建议在医生的指导下合理使用维生素B补充剂。