哪种安眠药长期服用无依赖性

目前，没有一种安眠药可以长期服用且没有依赖性。

大多数安眠药，包括苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类药物，都有可能在长期使用后引起身体依赖性或心理依赖性。这意味着，如果停止用药，可能会出现戒断症状，如失眠、焦虑、震颤等。因此，安眠药应该在医生的指导下短期使用，一般不超过2至4周。

如果需要长期使用安眠药，医生会逐渐减少用药剂量，以避免出现戒断症状。此外，也可以尝试其他治疗方法，如认知行为疗法、放松训练等，以帮助改善睡眠质量，减少对安眠药的依赖。