近视眼患儿如何正确晒太阳

近视眼患儿晒太阳的正确方法主要包括选择合适的时间、注意晒太阳的方式、保护眼睛、养成良好的习惯。首先，选择合适的时间，最佳的晒太阳时间是早晨8点到10点，以及下午4点到6点，这两个时间段的紫外线辐射较弱，不易伤害眼睛。其次，注意晒太阳的方式，应以户外活动为主，如打球、跑步等，避免长时间盯着近处看。然后，保护眼睛，避免直视太阳，以免伤害眼睛。最后，养成良好的习惯，保持适度的户外活动，每天至少1小时。这些方法有助于减轻近视眼的程度，预防近视眼的发展。