花生与菠菜的配合可以降低血糖吗

花生与菠菜的配合不能直接降低血糖。

虽然菠菜和花生都是健康的食物，但是它们并不能直接降低血糖。菠菜富含纤维素、维生素和矿物质，而花生则富含不饱和脂肪酸和蛋白质，这些营养成分对于血糖控制有一定的好处，但是它们并不能直接降低血糖。

如果患有糖尿病，建议遵循医生的建议，进行饮食控制和运动，必要时进行药物治疗。同时，可以适量食用菠菜和花生，以获得它们的营养成分。