深海恐惧症怎么回事

深海恐惧症属于恐惧症的一种，通常是因为过去恐惧经历所致，

临床上患者经过有关深海的经历后，往往因害怕无法逃离所处的环境而感到恐惧。同时由于深海就像一个黑暗而封闭的空间，如果患者患有幽闭恐惧症，可能会想象自己被困在深海中，这也很容易引起恐惧症。

临床上如果对深海的恐惧真的严重影响了患者的生活，就需要进行干预。心理治疗是首选，暴露疗法系统脱敏疗法是最常见的。如果仍然影响患者的生活，就需要药物的帮助。

同时在饮食方面，应避免饮用咖啡等刺激性饮品。因为咖啡里面是有咖啡因的，会使得患者的中枢神经存在一个兴奋的状态，不利利于病情的康复。