如何治疗变黄的牙齿和萎缩的牙龈

牙齿变黄主要是由于一些外源性色素沉着在牙面导致，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，也有可能是由于某些疾病、药物或年龄增长等引起。萎缩的牙龈主要是由于牙周病导致，也可能与一些全身性疾病、遗传、不良的口腔习惯等有关。治疗方法包括：

1、牙齿变黄的治疗：

（1）洁治术：通过洗牙可以清除牙齿表面的色素沉着。

（2）冷光美白：冷光美白是一种无创的牙齿美白方法，通过冷光激活美白剂，使其渗透到牙齿表面，去除色素和牙渍。

（3）贴面修复：对于严重变色的牙齿，可以考虑采用瓷贴面或树脂贴面修复。

2、萎缩牙龈的治疗：

（1）牙周治疗：通过洁治术、刮治术等牙周治疗，清除牙齿表面和牙龈下面的牙石和菌斑，控制牙周炎症。

（2）手术治疗：对于严重萎缩的牙龈，可以考虑通过膜龈手术来恢复牙龈的形态。

（3）维护期治疗：牙周治疗后需要定期进行维护期治疗，包括定期洁治、刮治等，以维护牙周健康。

此外，保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，定期进行口腔检查等，有助于维护牙齿和牙龈的健康。