如何改善因经常撅嘴导致的嘴凸问题

经常撅嘴可能会导致嘴凸，改善嘴凸可以通过日常习惯调整、唇部训练、矫正治疗等方法。

1、日常习惯调整：首先要改掉经常撅嘴的习惯，避免长时间保持一种嘴型，同时注意不要用嘴呼吸，保持正确的呼吸和吞咽方式。另外，减少吃口香糖、咬指甲、咬笔等不良习惯。

2、唇部训练：可以通过唇部训练来改善嘴凸。例如，可以进行唇部按摩、唇肌锻炼等，增强唇部肌肉的力量和弹性，改善嘴凸的情况。

3、矫正治疗：如果嘴凸是由于牙齿不齐、颌骨发育异常等原因导致的，可以考虑进行矫正治疗，通过佩戴牙齿矫正器来改善嘴凸。

需要注意的是，改善嘴凸需要长期坚持，同时要选择适合自己的方法，如果嘴凸严重或伴有其他不适，建议及时就医，遵医嘱治疗。