如何自我检查牙齿内部

自我检查牙齿内部的方法：

1、观察牙齿表面是否有裂纹、发黑或龋洞。

2、用舌头舔牙齿内部，感觉是否有粗糙感或缺损。

3、用手指轻叩牙齿，听声音是否清脆，如果声音沉闷，可能有龋坏。

4、刷牙时注意是否有出血、疼痛或敏感。

5、如果有牙线，可以用牙线清洁牙齿邻接面，观察是否有食物残渣或出血。

这些方法可以帮助您自我检查牙齿内部，但不能完全代替牙医的检查。建议每年定期去看牙医，进行全面的口腔检查和清洁。