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红肠嘌呤高吗

问题描述:请问红肠嘌呤高吗?
发布于2022-04-19・浏览1815次

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红肠的嘌呤含量算中等。

嘌呤是一种人体代谢物,也存在于各种食物中,过高的嘌呤摄入会导致尿酸生成增多,从而诱发痛风。

对于嘌呤的摄入,一般将食物分为高、中、低三类,每100克食物中嘌呤含量超过150毫克的为高嘌呤食物,50~150毫克的为中嘌呤食物,低于50毫克的为低嘌呤食物。

红肠是用猪肉、淀粉、大蒜等材料加工制作的香肠。红肠的嘌呤含量每100克约在100毫克左右,属于中嘌呤食物。

红肠的嘌呤含量不算低,对于有痛风病史的人来说,应适量食用。如有不适,请及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。