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近视达900度还能进行运动吗

问题描述:请问近视达900度还能进行运动吗?
发布于2022-02-12・浏览2045次

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近视达900度通常可以进行运动,但需要选择适当的运动方式,并做好防护措施。

1、选择运动方式:应该选择一些动作简单、安全系数高的运动,如慢跑、健身操等,尽量避免高强度和有较大风险的运动。

2、做好防护措施:如果是户外运动,建议佩戴防紫外线的眼镜,以防止眼睛受到紫外线的伤害。

3、注意身体状况:运动过程中,如果出现头晕、眼痛、视物模糊等症状,应立即停止运动及时就医。

总的来说,虽然近视达900度,但通常并不影响运动。只要选择合适的运动方式,做好防护措施。如果在运动中出现任何不适,应立即就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。