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减肥后身高会变矮吗

问题描述:请问减肥后身高会变矮吗?
发布于2022-03-08・浏览1845次

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减肥后身高一般不会变矮,但是过度减肥可能对骨骼健康产生影响。

人的身高是由遗传因素和环境因素共同决定的,主要的身高增长发生在儿童和青少年时期,一旦长高结束,身高基本上就会固定下来,不会因为体重的增减而有明显变化。因此,对于已经停止生长的成年人来说,减肥不会导致身高减少。

过度减肥可能会对身体的健康产生不良影响,包括骨质疏松。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,主要特点是骨密度低下,骨质疏松,骨折风险增加。

因此,如果想要减肥,应该选择健康、科学的方式,同时保证摄入足够的营养,以维持身体的正常运行和骨骼的健康。如果在减肥过程中出现任何不适,应立即停止减肥,并寻求医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。