服用小麦纤维素颗粒后多久会排便

小麦纤维素颗粒的效果因人而异，但通常会在24到48小时内产生效果。

小麦纤维素颗粒是一种天然的纤维补充剂，能够增加粪便的体积，从而刺激肠道蠕动，帮助排便。但是，服用后的具体效果和时间，还取决于个体的饮食习惯、运动量和体质等因素。

服用时应按照医嘱或产品说明书的推荐剂量，过量服用可能会引起腹部不适或腹泻等不良反应。此外，增加纤维素摄入时，应逐步增加，以免引起腹胀或肠道不适。

同时，饮用足够的水也是非常重要的，因为纤维素需要水分才能在肠道中充分膨胀。如果便秘情况持续未改善，建议及时就医。