如何清洗牙齿矫正保持器

牙齿矫正保持器的清洁方法主要包括日常清洁和定期深度清洁。日常清洁主要是用温水冲洗和轻柔刷洗，定期深度清洁则需要用专用的清洁剂进行浸泡清洁。对于舌侧保持器，由于是固定在口腔内，需要特别注意日常的口腔清洁。

1、日常清洁：保持器应每天清洁，使用温水冲洁，然后用柔软的小头牙刷轻轻刷洗，可以配合使用牙膏进行清洁。此外，不佩戴的时候，建议使用专门的盒子保存，以免污染、损坏或丢失。

2、定期深度清洁：可以用活动矫治器清洁剂清洁，但需注意不可使用热水浸泡，因为高温可能导致保持器变形。

3、舌侧保持器清洁：由于舌侧保持器为固定保持器，无法自行摘下清洁，因此需要做好日常口腔清洁，使用牙线和漱口水帮助清洁牙齿和保持器，防止菌斑和牙石堆积。

无论使用哪种保持器，如果发现保持器损坏，或者与牙齿贴合不紧密，咬合不舒服，应及时就医，请医生调整或重新制作保持器。