吃海参对身体补充哪些营养

海参对身体的营养补充主要有蛋白质、微量元素和氨基酸等。

1、蛋白质：海参中含有丰富的蛋白质，这是人体的主要构成成分，是构成细胞、组织、器官的基础物质，对维持生命活动具有重要作用。

2、微量元素：海参含有人体必需的多种微量元素，如锌、铁、硒等，对于调节人体生理功能有重要作用。

3、氨基酸：海参中含有丰富的氨基酸，氨基酸是构成蛋白质的基本单位，也是人体必需的营养素，能提供能量、促进生长发育、维护机体健康。

以上三点是海参对人体的主要营养补充，但需要注意的是，海参并不能替代药物治疗疾病，也不能过量食用，以免造成营养过剩。如有特殊疾病或身体状况，建议在医生指导下食用海参。