矿泉水矿物质含量越高越好吗

饮用水中的矿物质不是越高越好。当水中矿物含量超标时，会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02毫克/升～0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。

天然矿泉水属深循环优质水源，富含多种对人体健康有益的微量元素，其有害成分、微生物含量较低，是一种健康饮用水，不允许加入任何添加剂、防腐剂等。

矿泉水需含有一定量的矿物质和微量元素，但不是越高越好或是越贵越好。

根据《食品安全国家标准饮用天然矿泉水》，饮用天然矿泉水指的是从地下深处自然涌出的或经钻井采集的，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分，在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水。同时对矿泉水的各项物质含量界限指标提出了明确的要求。