鹰嘴芒果的热量是多少

鹰嘴芒果每100克的热量大约是60卡路里。但是需要注意的是，这只是一个大概的数值，具体的热量可能会因果实的成熟程度和品种等因素有所差异。

在食用鹰嘴芒果时，还应注意其含有的糖分和其他营养素。尽管鹰嘴芒果富含维生素C和其他营养成分，但如果摄入过量，可能会导致糖分摄入过多。

因此，适量食用鹰嘴芒果，可以作为健康饮食的一部分。