秋季儿童如何调理肠胃

秋天，儿童可以在医生的建议下适当的喝一些粥品来调理肠胃功能。

《本草纲目》中有言，晨起的时候喝上一大碗粥，可以畅胃气、生津液、补体虚。故秋天食用一些养生粥，例如山药粥、南瓜粥、胡萝卜粥等，可帮助儿童调理肠胃功能。

山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可用于治疗脾虚泄泻等病症；南瓜性温，具有一定的补中益气（通过补脾的方法治疗气虚）功效，适合脾胃虚弱的便溏（粪便稀不成形）、气虚人群；胡萝卜性平，具有健脾、化滞的功效，适用于消化不良等病症。

食物作用微弱，需长期服用才有效果，不能代替药物治疗疾病。若孩子存在肠胃不适的症状，家长应及时带孩子去正规医院就诊，遵医嘱综合治疗。