肩膀和腿酸是什么原因

肩膀和腿酸的原因有很多，可能与运动过度、肌肉疲劳、颈椎病、腰椎间盘突出等有关。

1、运动过度：肩膀和腿酸可能是由于过度运动导致的肌肉疲劳和乳酸堆积，这种情况一般在休息后可缓解。

2、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，可能会导致肌肉疲劳，出现肩膀和腿酸的症状。

3、颈椎病：颈椎病患者可能会出现肩颈部肌肉紧张、疼痛、酸胀等不适，并可能伴有上肢的麻木、无力等症状。

4、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会导致下肢的神经受压，出现腿部酸胀、疼痛、麻木等症状。

如果肩膀和腿酸的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。