如何治疗左外踝骨疼痛

左外踝骨疼痛可能与创伤、炎症、退行性病变、神经压迫等原因有关，需要针对病因进行治疗。常见的治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、创伤：外力作用可引起左外踝骨折或韧带损伤，导致疼痛。应及时就医，根据病情选择保守治疗（如石膏固定）或手术治疗。

2、炎症：外踝骨附近的肌腱炎、滑囊炎、痛风性关节炎等炎症性疾病，也可引起疼痛。患者需要休息、减少活动，并遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、退行性病变：年龄增长、劳损等原因可引起外踝骨局部骨质增生、关节间隙变窄等退行性病变，可引起疼痛。患者需要减少活动、注意保暖，并遵医嘱使用塞来昔布、硫酸软骨素等药物缓解症状，还可进行热敷、超声波等物理治疗。

4、神经压迫：外踝周围的神经受到压迫，如腰椎间盘突出症，也可引起疼痛。患者可以进行牵引、按摩、热敷等物理治疗，还可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺等药物缓解症状，病情严重时需要进行手术治疗。

引起左外踝骨疼痛的原因还有很多，如血液循环障碍、骨肿瘤等。建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。