横向刷牙后牙缝扩大怎么办

横向刷牙是一种不正确的刷牙方式，长期横向刷牙可能会导致牙齿颈部的楔状缺损，并可能导致牙缝变大。如果因横向刷牙导致牙缝扩大，建议采取以下措施：

1、改变刷牙方式：使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，可以帮助清洁牙齿，减少口腔细菌，并防止牙缝进一步扩大。

2、使用牙线：使用牙线可以帮助清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，防止牙龈炎和龋齿。

3、进行补牙：如果楔状缺损较浅，可以进行补牙来修复牙缝。

4、进行贴面修复：如果楔状缺损较深，或者牙缝较大，可以考虑进行贴面修复。贴面修复是一种微创的修复方法，可以在牙齿表面贴上一层瓷或树脂材料，以修复牙缝。

5、进行牙齿矫正：如果牙缝扩大是由于牙齿排列不齐引起的，可以考虑进行牙齿矫正。通过佩戴矫治器，可以将牙齿移动到正确的位置，从而缩小牙缝。

总之，如果横向刷牙后牙缝扩大，建议及时就诊，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁。