脸部肌肉松弛怎么锻炼

当脸部肌肉松弛时，可在医生的指导下通过上眼睑提肌锻炼、颧骨肌锻炼、嘴角提肌锻炼等方式进行锻炼。

1、上眼睑提肌锻炼：在进行该项锻炼时，患者应先闭眼，并用手指紧紧按压眼眶部位的皮肤，然后做睁眼运动，努力使上眼皮上抬。

2、颧骨肌锻炼：使嘴纵向微开，并将嘴角尽量向上提，保持5秒左右，再恢复正常。

3、嘴角提肌锻炼：先将嘴唇形成U字形，然后嘴角尽量向两边拉开，并保持5秒左右。

脸部肌肉松弛，如果症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医。