如何改善阴唇肥大和颜色过黑的问题

阴唇肥大和颜色过黑的问题可通过非手术和手术两种方式进行改善。非手术方法包括保持清洁卫生、减少局部摩擦，情况严重或影响生活可行手术。

1、保持清洁卫生：每天用清水清洁外阴，避免使用含有化学成分的香皂或洗液，以免增加局部的刺激。在生理期时，多注意卫生，避免感染。

2、减少局部摩擦：尽量穿棉质内裤，避免长时间穿紧身裤或任何会增加摩擦的衣物；保持良好的生活作息，尽量避免长时间久坐；保持正常的性生活。

3、手术方法：如果情况严重或影响生活，可以考虑进行阴唇整形手术。

这些方法中，应优先尝试非手术方法，因为手术带有一定的风险。在考虑手术治疗时，请去专业的医院就诊，并与医生充分沟通。