如何治疗颈椎退行性变伴椎间盘突出

颈椎退行性变伴椎间盘突出是一种常见的颈椎病，常出现颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕、恶心、耳鸣、头痛等症状。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗。

1、非手术治疗：适用于轻度颈椎退行性变伴椎间盘突出患者，包括生活习惯改变、运动、药物治疗、物理治疗等。

（1）改变生活习惯：避免长时间伏案工作，避免长时间低头看手机，选择适合颈椎曲线的枕头等。

（2）运动：适度的颈部锻炼，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性，缓解疼痛。但要避免剧烈运动，以防加重病情。

（3）药物治疗：非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。神经营养药物，如甲钴胺等，可以营养神经，缓解神经症状。

（4）物理治疗：颈椎牵引、超短波、热敷、按摩等物理治疗方法，可以缓解肌肉紧张、减轻疼痛、改善局部血液循环。

2、手术治疗：适用于非手术治疗无效、病情严重的患者。常用的手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。手术可以直接切除突出的椎间盘，减轻神经受压，缓解症状。

颈椎退行性变伴椎间盘突出患者，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。