腰部侧弯时两侧出现酸痛是什么原因

腰部侧弯时两侧出现酸痛可能与肌肉疲劳、腰肌劳损、腰椎间盘突出等有关。

1、肌肉疲劳：长时间保持不正确的坐姿、站姿或腰部反复弯曲，可能会导致腰部一侧的肌肉紧张，另一侧的肌肉松弛。这种不平衡会导致肌肉疲劳和酸痛。

2、腰肌劳损：腰肌劳损是一种常见的腰部肌肉和筋膜的慢性损伤性炎症，可能与长期过度负重、腰部姿势不良等有关。在腰部侧弯时，可能会刺激或压迫受损的肌肉和筋膜，导致两侧出现酸痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出是指腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或脊髓。当腰部侧弯时，可能会加重椎间盘突出的程度，刺激或压迫神经根，导致两侧出现酸痛。

腰部侧弯时两侧出现酸痛还可能与其他原因有关，如肌肉拉伤、腰椎侧弯、脊柱侧凸等。在排除生理性因素后，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。