晚间睡眠后次日手腕疼痛是什么原因

手腕疼痛可能与手腕过度使用、腕管综合征、睡姿不良等原因有关，如果经常出现，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。

1、手腕过度使用：如果前一天使用手腕过多，如长时间打字、做手工等，可能会导致手腕劳损，引起手腕疼痛。这种情况一般休息一段时间即可缓解。

2、腕管综合征：腕管综合征是一种常见的周围神经卡压性疾病，表现为手腕疼痛、麻木、无力等。长时间手腕处于弯曲状态可能会导致腕管内压力增高，卡压正中神经，引起腕管综合征。这种情况可通过休息、热敷、佩戴支具、药物治疗、手术治疗等方法治疗。

3、睡姿不良：如果晚上睡觉时手腕被压在身下或扭曲，可能会导致手腕血液循环不畅，引起手腕疼痛。这种情况一般起床后适当活动手腕即可缓解。

引起手腕疼痛的原因还可能有很多，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。