胳膊肘部干裂起皮并且疼痛怎么办

胳膊肘部干裂起皮并且疼痛，可能与皮肤干燥、局部摩擦、神经性皮炎等有关，可通过加强皮肤护理、药物治疗等方法改善。

1、皮肤干燥：在秋冬季节，由于天气干燥，人体皮肤也会变得干燥，甚至出现干裂、起皮、疼痛等症状。

（1）注意皮肤保湿：洗澡后及时涂抹保湿乳，有助于保持皮肤湿润。

（2）调整饮食：适当增加富含维生素A和E、锌、铁等营养素的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜、瘦肉、坚果等，有助于保持皮肤健康。

2、局部摩擦：如果胳膊肘部位长期受到摩擦，可能会导致皮肤受损，出现干裂、起皮、疼痛等症状。

（1）减少摩擦：尽量避免反复摩擦局部皮肤，如避免长时间使用电脑、避免长时间手持重物等。

（2）保护皮肤：在皮肤受损部位涂抹凡士林、尿素霜等润肤剂，有助于保护皮肤，缓解不适症状。

3、神经性皮炎：神经性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤干燥、瘙痒、苔藓样变等。

（1）保持心情愉悦：神经性皮炎的发生与精神因素密切相关，保持良好的心态和情绪，有助于缓解症状。

（2）保护皮肤：避免搔抓、摩擦皮肤，避免使用刺激性洗浴用品。

（3）药物治疗：可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如地塞米松、氢化可的松等，有助于缓解症状。

出现胳膊肘部干裂起皮并且疼痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。