L3-4和L5-S1椎间盘硬膜囊及神经根受压可以恢复正常吗

L3-4和L5-S1椎间盘硬膜囊及神经根受压，常见于椎间盘突出症，压迫程度及治疗方法不同，预后也不同，部分可以恢复正常，部分可能会残留一定的后遗症。

如果椎间盘突出程度较轻，神经受压不严重，通过保守治疗，如卧床休息、药物治疗、物理治疗、康复锻炼等，可以缓解神经根水肿，减轻症状，甚至达到临床治愈，恢复正常。

如果椎间盘突出严重，神经受压明显，患者出现肌肉力量减弱、感觉减退等症状，通常需要手术治疗，如髓核摘除术等。术后神经功能恢复与神经受压的时间、程度等有关，多数患者可以恢复正常，少数患者可能会残留一定的后遗症，如下肢麻木、无力等。

如果出现腰痛、下肢疼痛、麻木等症状，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，避免过度负重等，以预防椎间盘突出的发生。