半夜突然胸闷气短怎么办

半夜突然胸闷气短时，应首先尝试保持冷静，然后进行以下操作：改变体位、深呼吸、舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，如果症状持续且无缓解，应尽快就医。

1、改变体位：尝试坐起，用枕头支撑背部，这有助于舒缓胸闷气短的症状。

2、深呼吸：进行深呼吸可以有助于舒缓紧张情绪，缓解胸闷气短的症状。可以采用慢速深呼吸法，每次吸气时，腹部向外扩张，呼气时腹部收缩，每次呼吸间隔3-5秒。

3、舌下含服硝酸甘油或速效救心丸：如果有这些药物，可以舌下含服，观察五分钟内症状是否缓解。如果缓解，可能是心肌缺血；若无缓解，可能是心脏神经官能症。

如果症状持续且无缓解，应尽快就医，由医生进行诊断和治疗。需要注意的是，年轻人出现此类症状，可能与情绪激动有关，治疗方式多为心理治疗；而中老年人则需要关注心肌缺血的可能性。在就医过程中，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。