太胖了肚子上有红色裂纹怎么办

太胖了肚子上有红色条纹，即膨胀纹，不能彻底消除，但可以通过体育锻炼、激光治疗、药物治疗、控制饮食等方式淡化。

1、体育锻炼：每天坚持运动，加快血液循环，从而促进身体新陈代谢。患者可以通过跳绳、跑步、骑自行车等方式，长期坚持可以整体瘦身，从而有可能淡化肚子上的红色条纹。

2、激光治疗：早期应用染料脉冲激光、等离子射频、点阵铒激光、黄金微针射频、光子嫩肤等可以预防并治疗膨胀纹。

3、药物治疗：可以遵医嘱外用硅酮凝胶、维A酸乳膏等药物。

4、控制饮食：平时要注意饮食搭配、营养均匀，避免吃高热量的食物，少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果。

患者若是想要淡化膨胀纹，建议前往医院，在医生的指导下选择合适的方案进行。