经期喝咖啡可以提高新陈代谢吗

在月经期间，喝咖啡可能会对新陈代谢产生一定的影响，但具体影响因人而异。

有研究表明，适量饮用咖啡可能会提高新陈代谢率，有助于消耗更多的热量，并可能对减轻体重产生一定的影响。然而，这种影响可能因个人的咖啡因代谢能力、饮用咖啡的量和时间、以及其他饮食和生活方式因素而有所不同。

在月经期间，女性的身体会经历一些荷尔蒙水平的变化，这可能会影响能量消耗和食欲。在这种情况下，喝咖啡可能会产生不同的效果。需要注意的是，过量饮用咖啡可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状，因此应适量饮用，避免过量。