咖啡干吃对身体有害吗

咖啡少量干吃一般对身体没有害，但是如果大量咖啡干吃有可能会造成失眠、胃肠道不适。

咖啡干吃应是指干嚼咖啡豆或者干嚼咖啡粉，咖啡少量干吃一般对身体没有害。但是如果大量咖啡干吃，有可能由于咖啡过于干燥，容易使食管被食物堵塞，引起膈肌痉挛，从而导致吞咽有哽咽感，还有可能会造成打嗝等危害。

并且，咖啡中含有咖啡因、茶碱等刺激中枢神经系统，大量摄入时可以导致失眠；可刺激胃肠道，使胃肠道黏膜组织受到伤害。

建议在日常生活中饮食上应合理饮食，食物的选择和制作上应符合饮食规律，避免一些不当行为损害身体健康。咖啡干吃以后，如果身体不适，建议及时就医。