高血压能吃蜂蜜水吗

高血压患者并不适宜饮用蜂蜜水，原因包括可能导致血糖升高、增加心脑血管等并发症风险、糖尿病的影响以及血压和血糖的控制。

首先，蜂蜜水中的糖分可能导致血糖升高。对于高血压患者来说，血糖升高是不利的，长期高血糖会增加糖尿病的风险。

其次，如果高血压患者合并糖尿病，可能会增加心脑血管等并发症的风险。在这种情况下，这些患者被认为是极高风险患者，即他们在10年内心血管风险大于10%。因此，如果高血压患者长期饮用蜂蜜水或其他高糖饮料，可能会明显增加脑血管病、心血管病、外周血管病的发生率。

再者，对于患有糖尿病的高血压患者，血糖控制需要非常严格。空腹血糖至少要控制到7mmol/L以下，而餐后血糖尽量不要超过11mmol/L。

最后，高血压的控制也是必要的。血压不仅要控制到140/90mmHg以下，尽量要控制到130/80mmHg以下，越低越好。

因此，建议高血压患者不要饮用蜂蜜水，尤其是长期饮用。同时，应定期监测血糖和血压，以保持在一个较低的状态，减少并发症的风险。