黑椒鸡胸肉的热量是多少

黑椒鸡胸肉是一道低热量、高蛋白的健康菜肴，每100克的黑椒鸡胸肉大约含有130千卡的热量。

鸡胸肉是一种低热量、高蛋白的食物，通常被作为减肥餐或健身餐的主要食材。黑椒鸡胸肉则是在鸡胸肉的基础上，添加了黑胡椒等调味料，使其更加美味可口。

需要注意的是，在烹饪黑椒鸡胸肉时，应该尽量避免使用过多的油或调味料，以保证其低热量、低脂肪的特点。