蟹和西瓜能同时食用吗
问题描述:请问蟹和西瓜能同时食用吗?
发布于2022-03-02・浏览2007次
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蟹和西瓜可以同时食用,但需要注意适量食用。
蟹肉含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,而西瓜则富含水分、维生素C等营养成分,两者同时食用并不会产生不良反应,还可以补充人体所需的多种营养素。
但需要注意的是,蟹和西瓜都是寒凉的食物,同时食用容易引起胃肠不适。另外,蟹中含有较多的胆固醇和嘌呤,需要控制摄入量。
因此,建议适量食用蟹和西瓜,避免过量摄入。另外,对于过敏体质、消化功能较弱的人群,应慎食或少食。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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