如何通过舌头观察小孩积食情况

积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食的小孩可以通过舌头的一些特征来判断，具体如下：

1、舌苔变厚：健康的舌苔应该是薄薄的一层，可以隐隐看到下面的舌质。如果发现孩子舌苔变厚，就是现积食的表现。

2、舌苔变黄：健康的舌苔颜色应该是粉红色，如果孩子积食，食物在胃里滞留，积滞时间长了，就会化热，导致舌苔变黄。

3、舌苔剥落：有些孩子积食时间长了，会出现舌苔剥落的情况，也就是地图舌。

4、舌红：正常的舌头颜色应该是淡红色，如果孩子积食，舌头颜色会变得很红。

5、草莓舌：有些孩子不仅积食，还会出现胃热的情况，导致舌苔少，舌质红，舌头上出现一颗颗红色的小突起，就像草莓一样。

如果发现孩子有以上症状，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。