中学生喝咖啡提神好不好

一般不建议中学生喝咖啡提神。

咖啡中含有咖啡因，咖啡因可以让人们感到兴奋和提神，但同时也会对神经系统和心血管系统产生负面影响。对于中学生这个年龄段的孩子来说，他们的身体和神经系统正在发育成长，咖啡因的影响可能会对他们的身体健康产生影响。

一些由于咖啡因的负面影响而在中学生中出现的现象包括失眠、焦虑、心跳加速、消化问题等。长时间饮用大量咖啡因可能会导致依赖。

此外，长时间饮用大量的高热量、高糖分的咖啡可能会导致肥胖问题和牙齿腐蚀。在学校内一些较长的学习时间内，有许多其他的方式使得学生们提神或保持专注，例如良好的睡眠、适当的休息时间、健康的饮食以及进行一些轻微的身体活动。

因此，建议中学生不要常常或大量饮用咖啡，以保持身体健康并避免潜在的负面影响。